Salut tous le monde Désolé, mais je suis surbooké en ce moment, et c'est dur de trouver du temps pour mettre à jour les diagrammes et répondres aux commentaires. alors, ce matin, on en est à 116.2, soit -200g... pas de quoi hurler de joie, mais la pente...

Salut a toutes et a tous. Je fais vite car je suis surchargé de travail en ce jour de reprise. Première confrontation avec la balance ce matin après deux semaines de vacances... j'angoisse un max alors qu'elle synchronise: 116.4kg. ouf!!! je m'attendais...

Salut a tous. Je vous ecris en direct du soleil, ou il fait mega chaud... tant mieux, ca coupe l apetit... donc, derniere pesee avant les vacances etait a 115.0 tout rond. donc 8.3kg de perdu avant de partir... on vera l etat des degats en rentrants....

Salut à tous, Vu que je part en vacances deux semaines, je vous laisse en attendant de jolis graphiques que j'ai réalisés via Excel. Bon, ils pourraient être fignolés, mais c'est déjà pas mal et ça donne de la donnée à observer.

Salut à tous, vite fait le chiffre du jour: 114.8kg, soit -700g. J'ai perdu ce que j'avais repris ces derniers jours. Je vous mets le détails plus tard, suis vraiment à la bourre. Donc, voila le prgrm d'hier: Matin: Café + pastèque et un bout de pain...

Et oui, on paye pas toujours les mauvais coups des paliers, des fois, ils peuvent aussi nous aider. Preuve hier avec le gros repas du soir, pas de sport et seulement +200g ce matin sur la balance, à 115.5kg Bilan rapidos: Petit déjeuner: Café + tartine,...

Alors voila, 50 jours que je fais ce régime. Ce matin, la balance m'annonce 115.3kg. Pile 8kg de perdu depuis le début. Pas trop mal quand même comme bilan. Mes questions sont surtout sur les seulement 100g perdus entre hier et aujourd'hui, regardez quel...

Bonjour a tous, Alors, hier soir, j'avais d'abord un apéro de prévu à 18h pour l'anniversaire d'un collègue de travail; juste derrière, j'étais invité à manger chez un couple d'ami. L'objectif etait donc simple: Limiter la casse. Et c'est pas trop loin,...

Salut les régimeurs! :) Alors ce matin, -300g, à 114.8kg! Wouhou, je suis pas resté longtemps dans la tranche des 115. Me voila à 8.5kg de perdu, et j'en suis à 1.5kg de l'objectif que je m'étais fixé pour samedi prochain. Statistiquement, je perds aujourd'hui...

Wouhou!!! Ce matin, j'affiche 115.1kg! It's a neeeeew reccord. Je suis trop content, ça fait un moment que j'ai pas été à ce poids la, J'ai perdu 800g hier, et j'en suis à 8.2kg Bon, faut voir aussi que c'est pas mal mérité: Petit déjeuner: Un café Sport:...