Opération Marathon - Episode 10 - Court toujours tu m'interesses
Bonjour à tous,
Quelque nouvelles de mon régime
Alors, fausse alerte, la machine à perdre s'est vite enrayée.
En fait, j'ai eu un gros repas dimanche soir dernier, et j'ai mis la semaine à éliminer ce que j'ai pris.
Je cours toujours, beaucoup, mais c'est vrai qu'avec la chaleur de ces dernières semaines, c'est particulièrement difficile entre midi et deux. (25km courus la semaine dernière, a peu près autant prévus cette semaine)
Ce week end, petite course de village de 10km, histoire de rester en forme, et la semaine prochaine, ce sera une course dans les alpages à Anzère en Suisse dans le Valais (Voir ici).
Alors je me languis parce que le début de la course, ce sera 6km de torture, pour ensuite 11km de descente.
Jugez plutot:
Sinon, coté poids, comme je disais, je n'ai pas continué à perdre, mais bon, si on regarde sur les deux derniers mois, je tourne autour de 107kg, alors qu'il y a un mois, c'était plutot autour de 109kg. Donc, ça fait à peu près 2 kg de perdu en un mois. Pas énorme mais bon, avec tout le sport que je fais, je continu à m'affiner.
Je ne sais pas si j'en ai parlé dans mes précédents articles, mais je suis passé d'un 52 en pantalon à un 44. ;)
Allez, je file.